Er dine tanker hårde ved dig?

Måske kender du tankerne: "jeg er ikke god nok", "jeg skal have styr på det hele", "tænk hvis det går galt." De fylder så meget, at du sjældent kan få ro og slappe af.

Den slags tanker kan heldigvis blive blidere og fylde mindre.

Mit navn er Louise, og jeg hjælper mennesker med at få et mere omsorgsfuldt forhold til sig selv. Sammen ser vi på de udfordrende tanker, og du lærer at møde dig selv med den samme omsorg, du så nemt giver til andre.

Hjerteligt velkommen 🌼💜🌼

Jeg er rigtig glad for, at du er kommet forbi.

Skriv til mig

“Jeg ser coaching som et mildt og stærkt samarbejde mellem to mennesker. Din viden forbundet med min udgør en igangsættende kraft, hvor alle beslutninger er dine, og hvor jeg støtter dig i processen.”

Emner - som jeg kan hjælpe dig med

- Selvkritiske tanker
- Bekymringstanker
- Tankemylder
- Dårlig samvittighed
- Indre uro
- Lavt selvværd
LÆS MERE
- Uoverskuelige projekter
- Planlægning og eksekvering
- Løse en udfordring
- Nå et givent mål
- Etablere eller genetablere en vane
- Manglende motivation
LÆS MERE

UDTALELSER

“Nogle gode værktøjer jeg kan bruge til at modbevise indre negative overbevisninger. Det gør at jeg nu nemmere identificerer disse overbevisninger og kan arbejde med dem konstruktivt, så de ikke ender med at overtage igen og igen.”
- Lykke
“Rart med et rum, hvor jeg bare kan sige, hvad der falder mig ind. Enormt behageligt. Det hjælper at sige tingene højt og reflektere ved at få stillet spørgsmål, så jeg bliver bevidst om nogle nye ting.”
— Tidligere klient
“Louise has a perfect sense regarding knowing when and how to finish a session gently. Not once did I feel we are leaving some thread “open” or that I am finishing our meeting in some “dark and hopeless place”. At every end of our meetings I felt full of hope - everything will be fine.”
— Ada Kuźnia-Tkaczyk
“Hun har været rigtig god til at påpege mine styrker og i stedet for at nævne mine fejl, har hun konstruktivt arbejdet med at give mig værktøjer, der kunne hjælpe mig med at arbejde med disse og se mere positivt på mig selv. Det har virkelig gjort en stor forskel for mig.”

- Lykke
"Når man har brug for en omsorgsfuld og empatisk tilgang til udfordringen."
- Tidligere klient

Mine certificeringer

Jeg er internationalt Certificeret NPCS Coach med overbygning i Stressvejledning. NPCS står for NeuroPsykologisk CoachingSystem anerkendt af The International Association of Humanistic Neurolinguistic Psychology.

Læs om min baggrund
SÅDAN KAN EN START SE UD

Et godt sted at begynde er med en gratis og uforpligtende samtale på ca. 30 minutter, hvor vi kan hilse på hinanden, og jeg kan høre om dine behov. Det er helt okay, hvis samtalen ikke bliver til mere.

Læs mere

Min tilgang

Helt grundlæggende tager coachingen afsæt i Neuro Psykologisk Coaching.
Min tilgang er omsorgsfuld, konkret og udviklingsorienteret.

Læs mere
Et forløb

Hvordan foregår coaching?
Hvor mange sessioner? Hvor lang en tidsperiode?

Bliv klogere
Det praktiske

Information om priser, lokation m.v.
Få svar på det praktiske..?

Ja tak